Guten Mutes ging es heute morgen in den Tag. Pizza am Abend, guter Schlaf, ruhiger Magen, passables Frühstück – was sollte da schief gehen. Würde nicht der wagemutige Aufstieg zum Portjoch auf mich warten, 1.000 Höhenmeter am Stück, keine Einkehrmöglichkeit, einfach steil den Hang hinauf, den ich schon seit gestern vom Balkon begutachten kann. Um ehrlich zu sein, ich hab genau hingeschaut und keine Spur eines Weges gefunden.

Gut einen Kilometer ging es erstmal flach, ideal zum Warmlaufen. Und dann begann der große Spaß 😀

Drei Stunden waren angezeigt für den Anstieg. Gestern hätte ich vermutlich neun gebraucht, gespannt war ich, wie der Körper heute performen möchte. Und die ersten Meter waren vielversprechend. Konstantes Tempo und langsam begann der Weg sich in die Höhe zu schrauben.

Und mit jedem Meter wurde der Weg schöner. Ein alter Militärpfad in der Grenze zwischen Italien und Österreich. Wer mal keine Lust auf den Brenner hat, dem sei dieser Übergang wärmstens empfohlen. In zahllosen Serpentinen ging es aufwärts, zuerst im Wald, später wurde es dann felsiger. Und hier kribbelte es dann auch das erste Mal, denn ab nun waren Fehler verboten. Der Hang fiel mehrere hundert Meter steil nach unten ab. Ausrutschen, ein Umknicken… schlechte Idee. Teilweise gab es Seilversicherungen, eine kleine Leiter war auch zwischendurch angebracht. Der Weg war top in Schuss, aber definitiv nur etwas für Schwindelfreie.

Nach gut dreiviertel des Anstieges traf ich dann den ersten Menschen unterwegs – kurzes Gespräch, was man so vor hat, paar Worte über den Weiterweg und weiter ging es. Nach den Steilstufen wurde es oben dann plötzlich etwas flacher, statt brüchigem Fels nun sanfte Wiesen und überall Blümchen. Auf dem letzten Stück zum Pass sah man noch alte Grenzbefestigungen – und nach 2:40h war ich dann oben auf dem Joch.

Von hier konnte ich tatsächlich auch das Hotel sehen, in dem ich übernachtet hatte – und auf der Gegenseite strahlte der Obernberger See in der Tiefe, während rechter Hand die schneebedeckten Zillertaler Alpen in der Ferne glänzten. Nun hieß es Abschied nehmen von Italien und Hallo Österreich. Der Abstieg war dann ein absolutes Kontrastprogramm. Keine Sonne mehr, ordentlich Wind und ein besch… Weg – ständig riesige Löcher, halt deutlich mehr ein Kuhpfad. Leicht fluchend ging es nach unten, aber mit jedem Schritt näherte ich mich dem See. Unten angekommen begrüßte mich erstmal eine Herde Kühe am Ufer, teilweise auch durchs Wasser watend. Hier war nun wieder Touri-Gebiet… Kurzes Päuschen am Ufer, paar Bilder und dann weiter. Das ist nun schon mein dritter Besuch hier – zuerst Pfingsten letzten Jahres und dann noch ein Winter-Trip kurz vorm letzten Weihnachten. Somit sind die Wege bekannt und flugs ging es nach Obernberg am Brenner zu einem meiner Lieblingshotels (Almis Berghotel).

Eine wunderschöne Etappe und ein geiler Anstieg!

Nach drei mehr oder weniger sehr ruhigen Tagen war nun heute wieder Bergsport angesagt. Hundertprozentige Fitness ist leider noch nicht wieder da, was ich mir aber schon am Morgen denken konnte, denn die Reserven waren vor dem Start der Tour eigentlich schon wieder leer. So lautete dann auch der Plan, nicht komplett aus dem Tal auf den Berg zu steigen, sondern den ersten Teil mit der Seilbahn zu fahren. Fiel mir tatsächlich nicht leicht, da gerade das Berghochlaufen mir diese Tage so viel Spaß gemacht hat. Aber rückblickend machte das schon sehr viel Sinn.

Der Rosskopf westlich von Sterzing ist ein absoluter Schandfleck. Die komplette Ostflanke ist planiert und zugebaut, was im Winter als Skipiste noch Spaß macht, ist im Sommer ein Tragödie. Traurig schwingen die Sessellifte hin und her, die Rodelbahn wirkt ausgebleicht in der Sonne. Schnell weg, aber selbst der Aufstiegsweg zog sich über die Skipiste, so dass dieser eine Qual wurde. Da wächst auch nix mehr über Kniehöhe, ergo null Schatten. Habe mich auch geweigert, diese Seite mit einem Foto zu würdigen.

Und hier merkte ich nun auch, dass die Kraft weit von dem entfernt ist, was letzte Woche noch vorhanden war. Der Infekt hat deutlich seine Spuren hinterlassen. 1500 Höhenmeter zur Schneeberghütte waren kein Problem, hier waren 300 Höhenmeter schon spürbar. Ich wurde überholt… Ich musste anhalten… Das wirkte irgendwie wie die „Form“, mit welcher ich vor einigen Jahren am Berg unterwegs war, aber nicht das, was ich mir antrainiert hab. Das größte Problem ist wohl hierbei der Kopf, weil man eigentlich weiß, dass es einfacher gehen müsste, aber die Beine das heute nicht umsetzen konnten. Naja… bis zum Rosskopf hatte ich es dann doch geschafft, immerhin ist der Blick hier ganz schön.

Gedankenspiele, was soll nun heute noch werden. Komplett umkehren, zurück nach Sterzing und dann mit den Öffis ins Hotel? Nein, mein innerer Kampfgeist hat noch eine Stimme und der sagt, wir gehen da heute dahin. Es würde eh zumeist bergab gehen und aufgeben ist keine Option. Also ging es wieder runter vom Berg der Schande und in Richtung Almdorf Vallming. Von da hörte man schon in weiter Entfernung Musik, es schien ausgelassenes Treiben dort zu herrschen. Unterwegs passierte ich ein paar Kälber am Wegesrand und schließlich einige etwas ältere Gefährten, die sich direkt auf dem Weg breit gemacht hatten. Meine Taktik bei Kühen ist meistens gutes Zureden… und wenn das nicht hilft, dann eben direkt drauf zu laufen und auch mal einen kleinen Klaps geben. Dann gehen die schon spurten, so auch heute nach ein paar Minuten (hilft übrigens nicht bei Bullen, die auf einen zurennen).

Das Almdorf war nun erreicht. In irgendeinem Prospekt hatte ich gelesen, dass es dort oben auf gut 1800m noch die urtümliche Almlebensweise zu bestaunen gibt, ein kleines Dorf noch so wie aus vergangenen Zeiten. Nun… heute hatte man eher den Eindruck, dass der Zirkus dort Einzug gehalten hat. Hunderte Menschen drängelten sich auf die unzureichenden Sitzbänke, während drumherum unzählige E-Bikes standen… alles klar, die Akku-Gangs lassen sich hochfahren, verbringen ein paar lustige Stunden und düsen dann wieder ins Tal. Lautstarke Musik via Akkordeon schallt herum, eine Polonäse wird gestartet, am Ende auch irgendwelche Faschingslieder. Ich weiß nicht, wo ich hier gelandet bin. Erwartungsvoll hatte ich mich schon dort gesehen mit einem kühlen Getränk in der Hand, jetzt fülle ich mir nur schnell neues Wasser in die Flaschen und flüchte. Irgendein Depp lässt auch noch ein Weidegatter offen, urplötzlich stürmt eine Kuh durch die Tische, während ein kleines Kind daneben steht. Zum Glück passiert nix. Ich suche mir beim Abstieg dagegen ein wunderschönes Plätzchen am rauschenden Bach und genieße meine geschmolzenen Kinder Countrys.

Der letzte Teil des Abstieges ist ein sehr steiler, aber wundervoller Waldweg am Wasserfall entlang. Schnell verliere ich an Höhe und erreiche das Pflerschtal. Abschließend nochmal 30min flach bis ins Hotel und durchaus zufrieden erreiche ich dann aus eigener Kraft mein heutiges Ziel. Von hier sehe ich übrigens schon den eventuellen morgigen Aufstiegsweg. Ein richtig steiler Weg, gut 1000 Höhenmeter – mal schauen, was der Körper morgen früh dazu sagt.

Ein paar Tage war es ruhig und nun grüße ich erneut aus dem schönen Sterzing unweit vom Brenner. Diesmal sogar mit Ausweis. Sterzing? Moment, da war ich doch schon vor einer Woche, als ich angereist bin. Bin ich nun quasi schon auf dem Rückweg? In gewisser Weise schon, mehr dazu später.

Vor zwei Tagen hieß es erstmal den Abstieg von der Nassereithütte auf mich zu nehmen. Am Abend entdeckte ich hinter der Haus noch ein ganzes Rudel kleiner Hasen, die fröhlich neben dem Bach vor sich her hoppelten.

Runter ging es über den sogenannten Alpinsteig neben dem Partschinser Wasserfall. Ganz nett, wieder unzählige Steinstufen und schnaufend entgegenkommende Wanderer, die zur Hütte aufsteigen wollten und mir mehrfach die Frage stellten, wie weit es noch sei. Danach ging es weiter mit dem Bus, wobei ich zweimal von den Fahrern einfach durchgewunken wurde, als ich einen Fahrschein kaufen wollte. Die sahen mir sicherlich an, dass ich nur ein armer Wandersmann bin. Angekommen in Meran erschlug mich dann kurz die Hitze, auf 300 Metern ist das Klima dann doch anders.

Nun ging es nochmal gut 1,5 Stunden mit dem Bus hinein ins Ultental. Noch nie gehört? Ich auch nicht. Aber wunderschön ist es dort. Geplant war eigentlich nur eine Übernachtung in einer netten Pension, aber schon bei der Busfahrt war mir klar, dass ich die Pläne ändern werde, da es am Tag drauf sehr schlechtes Wetter geben sollte. Also einen richtigen Ruhetag einschieben und dann sehen wir weiter.

Das kleine Dörfchen St.Gertraud bildet fast den Talschluss, dahinter beginnen die hohen Berge. Und hier ist auch schon zu sehen – ganz oben auf den Gipfeln und Scharten ist es noch weiß.

Gestern gab es dann viel Schlaf, zum einen war es schön, einfach mal zu ruhen, zum anderen brauchte ich die Zeit aber auch, um einen kleinen Infekt auszukurieren, der sich urplötzlich am Vorabend ausbreitete. Statt 20.000+ Schritten waren es keine 1.500… Immerhin wurden meine Sachen noch mit gewaschen, ein feiner und wichtiger Zug, denn über die lange Zeit wird manches sonst unbenutzbar. Es regnete übrigens keinen Tropfen hier, auch wenn es anderswo eine Menge Niederschlag gab.

Nun also die Frage, wie weiter. Von der Pension hörte ich auch, dass die Übergänge zwischen den Hütten noch verschneit und quasi kaum gespurt seien. Da die Hütten die Tage jetzt auch aufmachen, ist da auch noch niemand durch. Sollte ich der erste sein, der das auf sich nimmt? Nö – lasst mal. Und da kam nun die Idee, was ich als Alternative machen kann. Dolomiten sind immer toll, auch rundherum wären auch noch viele schöne Sachen machbar. Aber am Ende gefiel mir die Idee am besten, quasi zurückzulaufen. Also nun von Sterzing aus durch die ganzen Täler westlich vom Brenner Richtung Innsbruck und dann vielleicht noch durchs Karwendel. Routen gecheckt – jeden Tag mindestens 1000m hoch und runter, Unterkünfte gebucht, das klingt doch nach einem Plan. Quasi Alpenüberquerung in der Gegenrichtung.

Heute morgen gab es dann noch eine kleine Wanderung um den Weißbrunnsee oberhalb des kleinen Dorfes. Durchaus schön anzusehen und die Beine durften sich für die kommenden Tage schon mal aufwärmen.

Danach wieder ein längerer Transfer nach Meran und mit dem Zug nach Sterzing. An ein paar Sachen aus der Altstadt erinnere mich noch, als ich 2017 mal hier durch bin (damals allerdings nach 35km Hitzemarsch vom Berg runter völlig fertig…). Schickes Städtchen, nun suche ich mir eine Pizzeria und morgen geht es endlich wieder auf den Berg!

Besonders schön war die Nacht in der Koje jetzt nicht unbedingt, aber manchmal muss man sich in den Höhenlagen mit dem zufrieden geben, was halt da ist. Morgens gab es noch Selfies mit dem Esel der Alm – dieser ist seit einigen Jahren quasi Bestandteil der Kuhherde und geht inzwischen auch überall dort mit hin, wo die Kühe hingehen. Heißt also, wenn das Melken ansteht, ist Esel auch im Stall dabei und schaut zu.

Dann hieß es Abschied nehmen von den Wanderbegleiterinnen aus dem Erzgebirge, da diese nun geplant wieder abstiegen. Für mich ging es dagegen natürlich weiter und durch menschenleeres Gebiet innerhalb der Texelgruppe. Nur die Sonne war früh um 9 schon mein ständiger Begleiter und heizte direkt ordentlich ein.

Erstes Ziel war die Taufenscharte. Im Aufstieg sollte diese gar keine Probleme, aber der Abstieg versprach auf der Karte ein wildes Zick-Zack. Unzählige Serpentinien und minimal auseinanderliegende Höhenlinien, was bedeutet, dass es hier richtig steil bergab gehen sollte. Ich hatte am Vorabend mit einigen einheimischen Wanderern in der Alm gesprochen, die aber meinten – kein Problem. Es ist zwar sehr steil, aber gut begehbar. Also ran an die Scharte. Nach gut 50 Minuten war ich oben.

Oben traf ich einen Holländer, der eben aufgestiegen war. Der war schon ziemlich fertig, wir unterhielten uns über unsere heutigen Wanderpläne und dann machte ich noch ein paar Fotos mit seinem Handy für ihn. Hier oben hilft man sich einfach. Und dann schaute ich die Scharte runter – es wurde nicht zu viel versprochen. Der Hang fällt so steil ab, dass man ihn gar nicht von oben komplett einsehen kann.

Also Stöcke raus und runter. Inzwischen laufe ich sowas viel lieber hoch, auch wenn es natürlich konditionell deutlich anstrengender ist. Aber sowas bergab ist nicht nur körperlich sehr anstrengend, sondern auch vom Kopf. Man muss ständig konzentriert sein, die Füße wohlüberlegt setzen, dazu auch die Stöcke. Gefälle einschätzen, auf lose Steine achten und jederzeit bereit sein, sich abzufangen. Im Gegensatz zum Aufstieg will das komplette Gewicht inkl. Rucksack nach unten und kann durchaus eine interessante Eigendynamik entwickeln. Dazu geht es auch noch richtig böse auf die Knie. Also ganz vorsichtig nach unten arbeiten und dann war auch das heikle Zickzack geschafft. Rückblickend war das einer der steilsten Abstiege, die ich bisher gelaufen bin.

Danach ging es in den Wald, auf einer Bank lockerte ich die Knie und genoss endlich wieder Empfang, so dass ich ein Lebenszeichen absenden konnte, dass ich lebend den Schnee verlassen habe. Es ging zwar weiter steil runter, aber der Waldweg war insgesamt angenehmer. Weiter unten gelangte ich auf eine Kreuzung und das erhöhte Aufkommen von Mitwanderern wies schon daraufhin, dass ich auf den Meraner Höhenweg nun war. Hier verirren sich auch viele Tagestouris hin, für die ich mit meinem Riesenrucksack immer eine Attraktion darstelle. War der Weg am Anfang durch den vielen Wald durchaus angenehm, wurde er zunehmend langweiliger. Ab und zu riss es mal auf und man konnte ins Vinschgau schauen.

Aber in Summe ging es ständig hoch und runter über tausende Steinstufen. Hatte man 50 Höhenmeter auf Stufen geschafft, durfte man umgehend diese 50 Höhenmeter auf den nächsten Stufen wieder absteigen. Irgendwann erwischte ich mich dabei, wie ich in bester Marvel Avengers-Manier rief: „Hulk hasst Treppen“.

Zwischzeitlich erreichte ich eine Hütte, wo ich mir was kühles zu trinken gönnte und am Nachbartisch ein direkt unsympathisches Rentner-Ehepaar ausmachte. Der Herr fing an über die Scharte zu reden, die ich vorher runter bin und das dies ja kein Problem sei. Und das man es in einer Stunde schaffen würde. Hier wollte ich kurz einhaken und berichten, dass es schon äußerst steil sei (und der fitte Holländer heute morgen hatte gut 1:45h gebraucht). Naja, mit besserwisserischen Rentner muss man nicht diskutieren, ich wurde vom Herrn schroff hingewiesen, dass er wisse, was er mache. Wortlos verlies ich die beiden, ich wünsche viel Spaß im Steilhang und beim Versuch, das ganze in einer Stunde zu laufen.

Weiter ging es durch Wald und Treppen, irgendwann wurden die Zeitangaben bis zu meinem Zielort geringer und schließlich erreichte ich die Nassereithütte. Und welch wunderbares Kleinod von Hütte mich hier erwartet. Eigenes Zimmer, warme Dusche, Balkon. Die Hütte liegt direkt am rauschenden Wasserfall.

Damit sind die ersten fünf Tage rum, der Körper spielt extrem gut mit und gerade das ist im Hinblick auf das, was noch kommt, wahnsinnig wichtig. Morgen gibt es nur eine kurze Wanderung ins Tal, danach geht’s mit den Öffis in ein kleines Hotel an den Fuß der Ortlergruppe. Wie die Tour danach weitergeht, steht allerdings noch in den Sternen. Die Übergänge zwischen den Hütten in den kommenden Tagen sind sehr hoch, teilweise über 3000 Meter und alle noch schneebedeckt. Morgen mache ich mir dazu Gedanken, eventuell wird auch alles umgeplant und Teil 2 der Tour neu gestaltet. Schauen wir mal 😀

Der Entschluss stand nun fest, dass es hinauf zum Spronser Joch gehen sollte, auch wenn das Ergebnis noch ungewiss war. Mir war bewusst, dass ich keine sinnlosen Gefahren eingehen werde und im Zweifelsfall nach 3 Stunden Aufstieg auch wieder absteigen würde, wenn es zu gefährlich wird. Aber wir hoffen das Beste 😀. Morgens verabschiedeten wir uns noch mit einem grandiosen Frühstück von wundervollen Hotel Rosmarie in Pfelders und quasi ohne Umschweife begann ein schöner, steiler Anstieg im Wald. Rundherum Farne, man fühlte sich eher an Mittelamerika erinnert.

Am Ende des Waldes erreichten wir die Falschnalalm. Hier fragte ich auch nochmal, ob der Pass begehbar ist und die Antwort war positiv. Es kommen jeden Tag einige Wanderer durch und die Schneefelder sind gespurt. Perfekt, das war die Antwort, die ich hören wollte. Zudem gab es Selfies mit Pferden und auch die Kälber kamen zum Kuscheln vorbei.

Dann ging es ins sehr weitläufige Falschnaltal – immer stetig leicht bergauf, von oben drückte die Sonne und die Berge ringsherum erstrahlten, während reihum noch die Schneeschmelze im Gang ist und die Bäche gut gefüllt gen Tal stürzen. Bereits in der Ferne konnte man den ersten Übergang sehen, auf den es hoch gehen sollte, doch bis dahin verging noch einiges an Zeit und Strecke.

Oben angekommen auf dem Falschnaljoch bot sich dann wieder diese wundervolle Hochgebirgsszenerie, die einen nur verzaubern kann. Selber auf 2.400m Höhe sieht man rundherum die noch höheren Gipfel, die weiten Taleinschnitte und das Wolkenspiel über den Bergspitzen. Thema Wolken – diese zogen nun richtig auf und machten sich insbesondere in der Ecke breit, wo es nun hingehen sollte. Der einfache Teil war geschafft, jetzt sollte der Übergang zum Spronser Joch kommen. Man konnte schon direkt erahnen, dass hier vor kurzem noch alles voller Schnee war, der Boden feucht und überall floss es herunter. Aber die ersten Meter waren noch problemlos zu laufen und auch die ersten Schneefelder konnte man problemlos umgehen. Nun erstreckte sich allerdings ein größeres vor mir – und die Spuren wiesen daraufhin, dass es da durchgehend sollte. Also drauf, irgendwie die Fußspuren erwischen und hoffen, dass man nicht tiefer einsinkt. Eine Spur im Schnee ist wirklich wichtig – man läuft selber nicht Gefahr, dass man sich verläuft und bricht zudem nicht zu tief urplötzlich ein, was das Risiko einfach kleiner macht. Naja, irgendwann hing ich dann trotzdem bis zur Hüfte drin, war aber alles halb so wild. Etwas würdelos robbte ich dann einfach auf allen Vieren, bis ich die sicheren Felsen erreichte.

Oben am Spronser Joch angekommen war die Sicht inzwischen bei Null und vor uns ein riesiges Schneefeld, welches sich erstmal als unüberwindbares Hindernis darstelle. Mir war klar, da gehe ich auf keinen Fall rüber, da es auch sehr steil war. Glücklicherweise entdeckte ich dann an der Seite einen kleinen Übergang, wo der aktuelle Weg auch lang ging – also freestyle über die Felsen klettern und dann zack über den kleinen Schneehang ab auf den Weg.

Nun also in den Abstieg und sehr schnell erblickten wir nun das Hauptziel des heutigen Tages – die Spronser Seen. Und wie unfassbar schön diese sind. Der erste See war noch halb gefroren und bot einen fantastischen Anblick. Diesen sieht man tatsächlich auch nur, wenn man die Überschreitung über den Pass macht und man kann es nur empfehlen, denn dieser Ort ist einfach magisch.

Weiter unten kamen dann der Grünsee und der Langsee in den Blick – auch hier wieder absolut grandios, wie diese Seen in diesem Bergpanorama auf über 2.300m Höhe eingebettet sind. Der Abstieg ging dann auch direkt am Grünsee entlang, ich bin ganz fix auch noch zum Langsee gelaufen.

Von dort ging es dann noch ein klein wenig runter bis zur Oberkaseralm, wo das heutige Nachtquartier aufgeschlagen wurde. Das Abendessen (Käseknödelsuppe und Hirtenmaccheroni) unglaublich gut und so viel, dass ich beschämt etwas zurückgeben musste. Thema Essen – nach dem Frühstück esse ich bei der Wanderung bis auf ein paar Schokoriegel eigentlich nix (oder halt mal ein Stück Kuchen, wenn was schönes auf dem Weg liegt). Richtig groß gibt es dann erst wieder abends, was dann aber auch richtig zelebriert wird. Die Übernachtung in der Alm interessant… ein kleines Zimmer, zwei „Trippelstockbetten“ mit wenig Platz dazwischen. Naja, besser wie draußen schlafen 😀